Yoga
Desde la perspectiva del yoga de B. K. S. Iyengar, poniendo especial atención en la etimología sánscrita, el simbolismo tradicional y las diferencias entre las distintas familias de posturas. En realidad, «Hasta Pādāsana» y «Āsana» no son dos cosas distintas. Āsana (आसन) significa simplemente: asiento, postura o posición estable. Es un término genérico. Todas las posturas terminan … Leer más