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La Meditación Trascendental (MT) es una técnica moderna de meditación popularizada por Maharishi Mahesh Yogi en los años 50–60, basada en elementos derivados de tradiciones védicas de la India. ¿En qué consiste? La práctica clásica de MT consiste en: La idea central es permitir que la mente “trascienda” el pensamiento discursivo ordinario y entre en un estado de: ¿Qué … Leer más
Proyecto realizado con IH+IA (Inteligencia Humana + Inteligencia Artificial), integrando Sabiduría Milenaria más conocimiento contemporáneo y tecnología moderna (SM + CC y TM). La IH la puso el equipo editorial de La Carpeta Púrpura y la IA es de ChatGPT “La característica más difícil del “piloto automático” humano es que normalmente no se siente como piloto … Leer más
Ikigai es un concepto japonés que puede traducirse como “razón de ser” o “aquello por lo que vale la pena levantarse cada mañana”. Combina sentido, motivación y coherencia vital. No es sólo vocación profesional; también incluye relaciones, hábitos y contribución. El modelo más difundido (occidentalizado) Se representa como la intersección de cuatro dominios: La zona … Leer más
Dr Martha Beck explains that the body can respond differently when someone is not telling the truth. In a simple demonstration, she shows how physical strength can drop when a person says something untrue, suggesting the body reacts even when the mind tries to deceive. UNA PRUEBA INCREÍBLE DEMUESTRA QUE TU CUERPO SABE QUE MIENTES … Leer más
Tiempos que requieren estrategias diferentes. Fuente: https://www.instagram.com/reel/DWMHnlaEWih/?igsh=MXFrOXJteTE2emI2dA%3D%3D Transcripción del video: Les quiero contar que ayer estaba traduciendo a un maestro budista, y una de las chicas que estaban presentes en la conferencia preguntó cómo podíamos, en estos momentos del mundo, luchar contra la obscuridad. Dijo algo muy hermoso. Dijo: si entras en una habitación oscura … Leer más
Martin Boroson Learn to meditate in a moment with this animated video, based on Martin Boroson’s book, One-Moment Meditation, published in twelve languages. Reduce stress, improve focus and find peace … right now. For training courses and our mobile app, visit: http://www.onemomentcompany.com To purchase the book, visit: http://bit.ly/stillnessonthego Feel free to share this video. Should … Leer más
La distinción entre felicidad hedónica y felicidad eudemónica es una de las más importantes en psicología positiva, y tiene implicaciones directas en filosofía, ética y práctica espiritual. 1. Felicidad hedónica (hedonía) 4 Definición técnica Se refiere al placer, confort y evitación del dolor. Es la felicidad entendida como sentirse bien. Origen filosófico Proviene de corrientes como: Componentes clave Neuropsicología Problema estructural 👉 … Leer más
¿Qué dice la Inteligencia Artificial (IA) de ChatGPT sobre este video? Ya lo revisé con precisión. Te doy una lectura clara, técnica y útil para lo que probablemente quieres hacer con él (editorial / contenido / interpretación). 🧠 Qué contiene el video (análisis estructural) Duración: ~10 minutosFormato: vertical (tipo TikTok / Reels)Estética: alto nivel, estilo sci-fi / cósmico (muy … Leer más
Le preguntamos a la Inteligencia Artificial (IA) de ChatGPT: Yo escuché de un abogado que existe un Modelo de los Cuatro Tipos de Sanción: 1. La autosanción personal. Uno mismo se siente mal, sucio, inquieto luego de que hizo una acción negativa. Sin embargo, hay gente que tiene “piel de cocodrilo” y ya no siente … Leer más
¿Cuál es el momento crítico en estas cuatro fases del Modelo PRDL: PRDL 1. Patrón 2. Retrocognición 3. Deconstrucción 4.Liberación? ¿En qué momento se da la transformación del trauma en sanación o de un patrón enfermizo en un patrón sano? Es decir, dónde se da el cambio? Cuál es el momento culminante? Entiendo que los … Leer más